こはくLANDからの贈り物☆朝のストレッチ

朝のストレッチ

こはくは朝起きたら、まずストレッチ(ただの伸びですけど・・・)をします。

1.上半身を伸ばし、お尻を立てる。

2.下半身を伸ばす。ちょっとだけモモ辺りの筋肉がムキっとします。

3.さらに、後ろ足は片足ずつ伸ばします。

4.最後にお気に入りのポーズ!

なぜか後ろ足の間に前足を突っ込み前屈。
そして顔は決まって横を向く。
この最後のポーズで締めくくられるこはくのストレッチは、
朝から元気に家の中を走り回るには重要なんですね。

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